Charla sobre la amaxofobia
“En la vida no hay nada que temer, solo hay que comprender”
La gran mayoría de los conductores sufren en alguna ocasión estrés o miedo por el solo hecho de ponerse al volante. En otros casos, el miedo es tan grande, que hay personas que ni siquiera dan el paso de sacarse el permiso de conducir.
Estos comportamientos pueden venir provocados por malas experiencias, haber sufrido algún accidente, desconfianza en nuestra capacidad o en la del resto de conductores o incluso, si por circunstancias no se necesita utilizar el coche para desplazarse, pensar que se nos ha olvidado conducir. Otra de las causas es también el hecho de que, con el paso del tiempo, las personas nos volvemos más conservadoras y aumentan nuestros miedos.
Se suele dar en personas mayores de 40 años y principalmente mujeres, si bien es conocida por los psicólogos, la tendencia de los hombres a ocultar esta fobia a una actividad considerada como algo muy masculino.
La amaxofobia, que es el nombre de este miedo irracional a conducir, afecta a un 22% de los conductores en España, llegando al 19% los que dejan de conducir.
¿Es la amaxofobia irreversible? La respuesta es No. Se trata de una fobia que es posible superar de muchas maneras aunque, casi todas, desde un enfoque psicológico. Es necesario localizar donde reside la dificultad, cómo está afectando a la persona y en qué grado.
Lo primero que se trata de eliminar son los miedos a cometer errores al conducir, a que te piten, a tener un accidente… haciendo ver a esta persona que no tienen por qué ocurrir y, en el caso de que ocurran, que puede solucionarlos.
En segundo lugar, se enseñan técnicas de autocontrol y relajación que aumentan nuestra autoestima y seguridad en nosotros mismos.
Para terminar, es necesario ponerse frente a frente con la conducción, poco a poco y superando nuestros miedos.
Desde Autoescuela Ordás queremos ayudar a aquellas personas que sufren esta fobia.
Si tienes el permiso de conducir, pero no conduces y quieres o necesitas hacerlo, el día 26 de mayo a las 19:00 h en Autoescuela Ordás, daremos una charla sobre la Amaxofobia que seguro que te ayudará. ¿A qué esperas? Llámanos para reservar tu plaza.
